Lors des différentes exercices, beaucoup insisteront, selon leur niveau de pratique, sur le Kimé, sur la recherche d'une détermination absolue. Qui dit détermination absolue dit Esprit vide de toute tendance souhaitant aller à l'encontre du mouvement requis. L'esprit vide est appelé en karaté-do Mushin no shin, Qu'on pourrait traduire en…

Kata se traduit littéralement par « moule ». Il vise à forger le karatéka par la répétition d’un enchainement codifié de techniques, couplé à une recherche d’attitude martiale. Au fur et à mesure de la pratique, une transformation du karatéka se déclenche au niveau physique, mental et physiologique (énergétique). Le karatéka, par…

En général on retrouve deux types de réactions concernant la ceinture noire. La première est une idée assez flatteuse, et est plutôt portée par des gens qui ne pratiquent pas d’arts martiaux. Cette idée consiste à idéaliser les personnes ayant une ceinture noire, en les imaginant comme des guerriers aguerris,…

Que pouvez-vous attendre d’une pratique régulière de karaté ? Si vous souhaitez vous engager dans une pratique régulière, cette question mérite d’être posée. Si la pratique est honnête (par honnête j’entends simplement une volonté de progresser), et bien encadrée, votre vie peut réellement changer. J’en argumente les différents points ci-dessous. Il…